LA ATENCIÓN SE PUEDE ENTRENAR
"LA ATENCIÓN ES UN MUSCULO MENTAL. COMO CUALQUIER OTRO MUSCULO, SE PUEDE FORTALECER CON EL ENTRENAMIENTO APROPIADO"
DANIEL GOLEMAN
Constantemente nos están pidiendo poner atención. Pero, ¿alguna vez alguien te enseño como hacerlo? ¿Sabias que la atención se puede entrenar? Así como has desarrollado otras capacidades a través del entrenamiento y la repetición, la atención es una habilidad que se fortalece con el entrenamiento.
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